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Namasté Ma Santé/Ayurveda & Digestion
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Ayurveda & Digestion

  • Cours
  • 23 Leçons

Venez apprendre les bases de l'Ayurveda avec Stéphanie lors de 3 rencontres en direct, où vous pourrez déterminer votre constitution, ajuster votre pratique du Yoga, votre diète alimentaire, et bien plus encore.
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Contenu

Dates des rencontres & liens Zoom

Lundi 10 avril - Rencontre unique

PDF - 1ère rencontre
Replay Audio
Replay Vidéo
Ressource - Dhanvantri Maha Mantra Japam

Lundi 17 avril - Rencontre de 13h

PDF - 2ème rencontre (13h)
Replay vidéo - 2ème rencontre - 13h
Replay audio - 2ème rencontre - 13h
Comment faire du Ghee (recette de beurre Indien)

Lundi 17 avril - Rencontre 18h

PDF - 2ème rencontre (18h)
Replay vidéo - 2ème rencontre - 18h
Replay audio - 2ème rencontre - 18h
Comment faire du Ghee (recette de beurre Indien)

Lundi 24 avril - Rencontre de 13h

PDF - 3ème rencontre - 13h
Replay vidéo - 3ème rencontre - 13h
Replay audio - 3ème rencontre - 13h
Recette de Kitchari - Natalia Apvril / Satya
Recette de Kitchari - La fée Stéphanie

Lundi 24 avril - Rencontre de 18h

PDF - 3ème rencontre - 18h
Replay vidéo - 3ème rencontre - 18h
Replay audio - 3ème rencontre - 18h
Recette de Kitchari - Natalia Aprvil / Satya
Recette de Kitchari - La Fée Stéphanie