Namasté Ma Santé/Retraite virtuelle - 24 & 25 avril 2021

  • 275 €

Retraite virtuelle - 24 & 25 avril 2021


Pendant 2 jours, nous explorerons ensemble les divers aspects de cette posture
avec de la théorie, des pratiques adaptées, des visualisations.
 
Des moments pour échanger, poser des questions, noter des observations et des pauses
afin de profiter au maximum de cette rencontre.

Contenu

Informations
Programme de la retraite

DOCUMENTS

Matsyasana.jpg
Matsyasana - Mantras ouverture et clôture.pdf

REPLAY VIDÉOS

MATSYASANA - 1.1 - Intériorisation.mp4
MATSYASANA - 1.2 - Symbolique - Locana.mp4
MATSYASANA - 1.3 - Pratique Kosha - Stéphanie.mp4
MATSYASANA - 1.4 - Trajet de souffle - Stéphanie.mp4
MATSYASANA - 1.5 - Nidra - Stéphanie.mp4
MATSYASANA - 1.6 - Échange .mp4
MATSYASANA - 1.7 - Intériorisation fin - Stéphanie.mp4
MATSYASANA - 1.8 - Mantra de clôture.mp4