Approfondissement Yoga Prénatal
Acheter maintenant
En savoir plus
AVERTISSEMENTS
POUR + D'INFOS
Module 1 : Yoga Prénatal du 1er trimestre
VISUEL PRENATAL 1ER TRIMESTRE
YOGA PRÉNATAL MODULE 1 - 1er Trimest...
1.1 INTRODUCTION
1.2 ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE DU 1ER TR...
1.3 HORMONOLOGIE DU 1ER TRIMESTRE
1.4 YAMA ET NIYAMA
1.5 - 1 - ASANAS ET MUDRA - PAWANAMUK...
1.5 - 2 - ASANAS ET MUDRA - TADASANA
1.5 - 3 - ASANAS ET MUDRA - VRIKRASANA
1.5 - 4 - ASANAS ET MUDRA - APANASANA
1.5 - 5 - ASANAS ET MUDRA - KHANDARASANA
1.5 - 6 - ASANAS ET MUDRA - BIDHALASANA
1.5 - 7 - ASANAS ET MUDRA - BALASANA
1.5 - 8 - ASANAS ET MUDRA - VAKARASANA
1.5 - 9 - ASANAS ET MUDRA - BADDHA KO...
1.5 - 10 - ASANAS ET MUDRA - MUDRAS
1.6 - PRANAYAMA - NADI SHODANA
1.7 - PRATYAHARA (Le retrait des sens)
1.7 - 2 - PRATYAHARA - RELAXATION
1.8 - DHARANA - LA CONCENTRATION
1.9 - DHYANA - LA MÉDITATION
2 - SAMADHI - LA LIBERATION
CONCLUSION YOGA PRENATAL 1ER TRIMESTRE
SEANCE COMPLÈTE YOGA PRENATAL 1ER TRI...
Module 2 : Yoga Prénatal du 2ème trimestre
VISUEL PRENATAL 2ÈME TRIMESTRE
PRENATAL 2ÈME TRIMESTRE.pdf
1.1 INTRODUCTION
1.2 ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE DU 2ÈME T...
1.3 - HORMONOLOGIE DU 2ÈME TRIMESTRE ...
1.4 - YAMA ET NIYAMA POUR 2ÈME TRIMESTRE
1.5 - 1 - ASANAS ET MUDRA - PAWANAMUK...
1.5 - 2 - ASANAS ET MUDRA - BALASANA
1.5 - 3 - ASANAS ET MUDRA - VAKARASANA
1.5 - 4 - ASANAS ET MUDRA - VYAGRASANA
1.5 - 5 - ASANAS ET MUDRA - MERU VAKR...
1.5 - 6 - ASANAS ET MUDRA - VAKRASANA
1.5 - 7 - ASANAS ET MUDRA - VIRABHADR...
1.5 - 8 - ASANAS ET MUDRA - TRIKONASANA
1.5 - 9 - ASANAS ET MUDRA - DEVIASANA
1.5 - 10 - ASANAS ET MUDRA - VIPARITA...
1.5 - 11 - ASANAS ET MUDRA - SUPTA BU...
1.5 - 12 - ASANAS ET MUDRA - MATSYASANA
1.5 - 13 - ASANAS ET MUDRA - BIDHALAS...
1.5 - 14 - ASANAS ET MUDRA - GOMUKHASANA
1.5 - 15 - ASANAS ET MUDRA - CHINMAYA...
2 - 1 - PRANAYAMA : EXPIRATION EN KRAMA
2 - 2 - PRANAYAMA : KAKI PRANAYAMA
2 - 3 - PRANAYAMA : BRAHMA MUDRA AVEC...
2 - 4 - PRATYAHARA : RELAXATION
3 - DHARANA : LA CONCENTRATION
4 - DHYANA : LA MÉDITATION
5 - SAMADHI : LA LIBÉRATION
6 - MAUX, ÉMOTIONS ET SOLUTIONS
CONCLUSION YOGA PRENATAL 2ÈME TRIMESTRE
SÉANCE COMPLÈTE 2ÈME TRIMESTRE
Module 3 : Yoga Prénatal du 3ème trimestre
AFFICHE YOGAPRÉNATAL 3ÈME TRIMESTRE
PRENATAL 3ÈME TRIMESTRE
1.1 INTRODUCTION
1.2 ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE DU 3ÈME T...
1.3 - HORMONOLOGIE DU 3ÈME TRIMESTRE ...
1.4 - YAMA ET NIYAMA POUR 3ÈME TRIMESTRE
1.5 - 1 - ASANAS ET MUDRA - PAWANAMUK...
1.5 - 2 - ASANAS ET MUDRA - BALASANA
1.5 - 3 - ASANAS ET MUDRA - BIDHALASANA
1.5 - 4 - ASANAS ET MUDRA - BADDHA KO...
1.5 - 5 - ASANAS ET MUDRA - MALASANA
1.5 - 6 - ASANAS ET MUDRA - SUPTA VAK...
1.5 - PRATYAHARA - SHAVASANA
1.5 - 7 - ASANAS ET MUDRA - ANJALI MUDRA
1.5 - 8 - ASANAS ET MUDRA - APANA MUDRA
1.5 - 9 - ASANAS ET MUDRA - APANA VAY...
1.5 - 10 - ASANAS ET MUDRA - NIDRA MU...
1.5 - ASANAS ET MUDRA - POSITIONNEMEN...
2 - 1 - PRANAYAMA
2 - 2 - PRANAYAMA - RESPIRATIONS POU...
3- PRATYAHARA
4 - DHARANA
5 - DHYANA
6 - MAUX, ÉMOTIONS ET SOLUTIONS
7 - SAMADHI
CONCLUSION YOGA PRENATAL 3ÈME TRIMESTRE
SÉANCE COMPLÈTE 3ÈME TRIMESTRE
Programmes
Cours
Section
Cours
1.2 ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE DU 3ÈME TRIMESTRE
1.2 ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE DU 3ÈME TRIMESTRE
Approfondissement Yoga Prénatal
Acheter maintenant
En savoir plus
AVERTISSEMENTS
POUR + D'INFOS
Module 1 : Yoga Prénatal du 1er trimestre
VISUEL PRENATAL 1ER TRIMESTRE
YOGA PRÉNATAL MODULE 1 - 1er Trimest...
1.1 INTRODUCTION
1.2 ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE DU 1ER TR...
1.3 HORMONOLOGIE DU 1ER TRIMESTRE
1.4 YAMA ET NIYAMA
1.5 - 1 - ASANAS ET MUDRA - PAWANAMUK...
1.5 - 2 - ASANAS ET MUDRA - TADASANA
1.5 - 3 - ASANAS ET MUDRA - VRIKRASANA
1.5 - 4 - ASANAS ET MUDRA - APANASANA
1.5 - 5 - ASANAS ET MUDRA - KHANDARASANA
1.5 - 6 - ASANAS ET MUDRA - BIDHALASANA
1.5 - 7 - ASANAS ET MUDRA - BALASANA
1.5 - 8 - ASANAS ET MUDRA - VAKARASANA
1.5 - 9 - ASANAS ET MUDRA - BADDHA KO...
1.5 - 10 - ASANAS ET MUDRA - MUDRAS
1.6 - PRANAYAMA - NADI SHODANA
1.7 - PRATYAHARA (Le retrait des sens)
1.7 - 2 - PRATYAHARA - RELAXATION
1.8 - DHARANA - LA CONCENTRATION
1.9 - DHYANA - LA MÉDITATION
2 - SAMADHI - LA LIBERATION
CONCLUSION YOGA PRENATAL 1ER TRIMESTRE
SEANCE COMPLÈTE YOGA PRENATAL 1ER TRI...
Module 2 : Yoga Prénatal du 2ème trimestre
VISUEL PRENATAL 2ÈME TRIMESTRE
PRENATAL 2ÈME TRIMESTRE.pdf
1.1 INTRODUCTION
1.2 ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE DU 2ÈME T...
1.3 - HORMONOLOGIE DU 2ÈME TRIMESTRE ...
1.4 - YAMA ET NIYAMA POUR 2ÈME TRIMESTRE
1.5 - 1 - ASANAS ET MUDRA - PAWANAMUK...
1.5 - 2 - ASANAS ET MUDRA - BALASANA
1.5 - 3 - ASANAS ET MUDRA - VAKARASANA
1.5 - 4 - ASANAS ET MUDRA - VYAGRASANA
1.5 - 5 - ASANAS ET MUDRA - MERU VAKR...
1.5 - 6 - ASANAS ET MUDRA - VAKRASANA
1.5 - 7 - ASANAS ET MUDRA - VIRABHADR...
1.5 - 8 - ASANAS ET MUDRA - TRIKONASANA
1.5 - 9 - ASANAS ET MUDRA - DEVIASANA
1.5 - 10 - ASANAS ET MUDRA - VIPARITA...
1.5 - 11 - ASANAS ET MUDRA - SUPTA BU...
1.5 - 12 - ASANAS ET MUDRA - MATSYASANA
1.5 - 13 - ASANAS ET MUDRA - BIDHALAS...
1.5 - 14 - ASANAS ET MUDRA - GOMUKHASANA
1.5 - 15 - ASANAS ET MUDRA - CHINMAYA...
2 - 1 - PRANAYAMA : EXPIRATION EN KRAMA
2 - 2 - PRANAYAMA : KAKI PRANAYAMA
2 - 3 - PRANAYAMA : BRAHMA MUDRA AVEC...
2 - 4 - PRATYAHARA : RELAXATION
3 - DHARANA : LA CONCENTRATION
4 - DHYANA : LA MÉDITATION
5 - SAMADHI : LA LIBÉRATION
6 - MAUX, ÉMOTIONS ET SOLUTIONS
CONCLUSION YOGA PRENATAL 2ÈME TRIMESTRE
SÉANCE COMPLÈTE 2ÈME TRIMESTRE
Module 3 : Yoga Prénatal du 3ème trimestre
AFFICHE YOGAPRÉNATAL 3ÈME TRIMESTRE
PRENATAL 3ÈME TRIMESTRE
1.1 INTRODUCTION
1.2 ANATOMIE ET PHYSIOLOGIE DU 3ÈME T...
1.3 - HORMONOLOGIE DU 3ÈME TRIMESTRE ...
1.4 - YAMA ET NIYAMA POUR 3ÈME TRIMESTRE
1.5 - 1 - ASANAS ET MUDRA - PAWANAMUK...
1.5 - 2 - ASANAS ET MUDRA - BALASANA
1.5 - 3 - ASANAS ET MUDRA - BIDHALASANA
1.5 - 4 - ASANAS ET MUDRA - BADDHA KO...
1.5 - 5 - ASANAS ET MUDRA - MALASANA
1.5 - 6 - ASANAS ET MUDRA - SUPTA VAK...
1.5 - PRATYAHARA - SHAVASANA
1.5 - 7 - ASANAS ET MUDRA - ANJALI MUDRA
1.5 - 8 - ASANAS ET MUDRA - APANA MUDRA
1.5 - 9 - ASANAS ET MUDRA - APANA VAY...
1.5 - 10 - ASANAS ET MUDRA - NIDRA MU...
1.5 - ASANAS ET MUDRA - POSITIONNEMEN...
2 - 1 - PRANAYAMA
2 - 2 - PRANAYAMA - RESPIRATIONS POU...
3- PRATYAHARA
4 - DHARANA
5 - DHYANA
6 - MAUX, ÉMOTIONS ET SOLUTIONS
7 - SAMADHI
CONCLUSION YOGA PRENATAL 3ÈME TRIMESTRE
SÉANCE COMPLÈTE 3ÈME TRIMESTRE
Leçon indisponible
Veuillez
Vous connecter à votre compte
ou
Acheter le cours
.