Les formations Namasté Ma Santé

Nous sommes Stéphanie Rougié et Locana Sansregret. Nous utilisons la Yogathérapie dans nos formations. Notre objectif est de vous proposer des formations adaptées aux professionnels du bien-être ainsi qu'à toutes les personnes souhaitant améliorer leur pratique. 

Trousse Réconfort

Programme créé par Locana Sansregret
28 jours pour respirer, se faire du bien, se détendre, retrouver la paix, dire OUI et célébrer la vie.

Yoga Prénatal

Créé par Stéphanie Rougié
Formation destinée aux enseignants de Yoga et adaptée aux trois trimestres de la grossesse.

Traverser les épreuves de la vie

Programme en collaboration avec Marie-Pierre Arques
Des outils issues de la Yogathérapie pour vous accompagner lors d’épreuves difficiles.

5 ateliers Mantra & Bhajan avec Neeti Kumar

Du samedi 07 novembre au samedi 05 décembre
Découvrez les mantras et chants indiens avec Neeti Kumar. En direct sur Zoom. 

Chacun son Yoga

Ebook Hatha Yoga

Ebook créé par Locana Sansregret
1 Ebook + 14 audios pour être bien dans son corps, dans son esprit, dans son coeur et dans tous son Être.